こんにちは！
王様の耳 桜gardenです。
皆さん歩いたり立ちっぱなしだったり、一日中足を使ってお疲れですよね！
今日は扁平足についてです。
痛みがなければ大丈夫ですが、もしあるのであれば問題です！
本当に土踏まずがあるか足形をとってみるといいそうですよ。
・歩くと足の裏が疲れる
・内くるぶしの下あたりから土踏まずにかけて痛みがあるなど、
長く立っていると足の内側からふくらはぎが疲れる。
これらの症状があれば治療をしたほうがいいそうです。
私自身かなり太った時期があって、朝起きて立つと足の裏が痛くて歩けないくらい酷かったんです。
ところが、あるインソールを使用してからはまったくなくなり、体の重心も中心にきて足のだるさもなくなりました！
もし必要であればインソールの注文を承りますよ〜！
つま先だけで立ってかかとを落とす運動や、座って足の指でタオルをたぐり寄せる運動もいいと思います♪
椅子に座って足を膝にのせて反対側の手で足の指に手指をいれて、足の甲へ曲げるのもオススメです。
「隠れ扁平足」ということもあります。
まずは当店で検査を行い、カウンセリングを受けてみませんか？
扁平足や身体の歪みでずーっと悩み続けたあなたを開放し、身体も心も軽やかに過ごせる毎日を想像してみてください(^^♪
本当に治したい！
今の現状を知りたい！
と崖っぷちに立たされているあなた！！
ぜひ当店にお越しください。
ご予約はLINE＠またはお電話からどうぞ！
10：00-20：00（最終予約受付19：00）営業中です。
ご不明な点はお気軽にお問合せ下さいね。
スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております(^^)/~~~♪